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DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER

Cada 4 de febrero se celebra el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer con el objetivo de salvar miles de muertes prevenibles cada año a través de la sensibilización y la educación sobre la enfermedad.

La importancia de este día radica en reconocer la capacidad de disminuir las chances de padecer cáncer cambiando nuestros hábitos. El sedentarismo, el sobrepeso no son solo enemigos del corazón y las arterias, también aumentan las posibilidades de desarrollar cáncer de mama, colon, próstata, páncreas, entre otros.

El consumo de cigarrillos, ligado históricamente al cáncer de pulmón, laringe y boca, también aumenta el riesgo de otros tumores como el cáncer de vejiga, riñón y cuello uterino. Se calcula que sin tabaco y sin sobrepeso podríamos reducir en un 45% el cáncer en el mundo.

La exposición al sol también es un factor importante de riesgo por lo que debe ser responsable. Debemos evitar los horarios más peligrosos, usar protector solar del factor apropiado y ropas adecuadas a fin de prevenir cáncer de piel, que en algunos casos como el melanoma, puede ser muy agresivo.

Hábitos que pueden reducir el riesgo de la enfermedad

  • No fumar
  • Evitar el consumo problemático de alcohol
  • Comer y beber de forma sana
  • Mantener un peso saludable para evitar la obesidad
  • Realizar actividad física a diario
  • No exponerse al sol sin los cuidados necesarios.
  • Consultar periódicamente al médico ya que para algunos tipos de cáncer, la detección en etapas iniciales aumenta la probabilidad de curación.
  • Realizar estudios de control (PAP, mamografía, colonoscopía).

La vacunación contra el virus del papiloma humano, un virus de trasmisión sexual conocido como HPV, es una medida efectiva contra el cáncer de cuello uterino, y algunos tumores de ano y garganta 

Es muy importante también realizar chequeos periódicos ya que algunos tumores pueden ser diagnosticados a tiempo y curarse. El test de Papanicolau, la mamografía, la colonoscopia, son ejemplos de estudios recomendados que han ayudado a disminuir la mortalidad por cáncer.

Este texto es solo informativo. Ante cualquier duda consulte a su médico. 

Fuente: Ministerio de Salud de la Nación.- 

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